-

om du är riktigt arg, ledsen, besviken eller liknande över någonting - skriv ner exakt det du känner just exakt när du skriver, i brevform till personen eller händelsen i sig. även om det ser ut så här:lakjfklajfklajfklajslaijrlakjrlakjflakjf. bränn sedan upp brevet och var glad.
hej hopp